媽媽如何讓寶寶有效預(yù)防H1N1流感？
　　專家建議市民可多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛初乳、大豆制品等，這些食品里含有多種對(duì)人體免疫系統(tǒng)有利的免疫球蛋白，特別是牛初乳中免疫球蛋白A可以提高人體呼吸道黏膜組織的抗病毒能力，而大豆多聚糖可提高身體免疫力。特別是6個(gè)月至6歲免疫功能不全期的嬰幼兒童，可以采取服用嬰幼兒童相應(yīng)年齡階段的牛初乳來(lái)增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，盡量少帶寶寶到人群密集的場(chǎng)所活動(dòng)。
　　如果寶寶出現(xiàn)以下跡象一定要及時(shí)就醫(yī)：
　　1。呼吸急促或呼吸困難。
　　2。皮膚呈青色，不飲用充足的流質(zhì)。
　　3。睡不醒或反應(yīng)遲鈍。
　　4。孩子變得急躁，不讓人抱。
　　5。類流感癥狀有所改善，但又復(fù)發(fā)，且伴隨發(fā)熱和劇烈咳嗽，伴隨出疹。
　　6。嚴(yán)重或持續(xù)嘔吐。

甲型H1N1流感、普通感冒和季節(jié)性流感在癥狀上有相似之處，那么，我們應(yīng)該如何區(qū)別這三者呢？

　　普通感冒:普通感冒的癥狀比較輕，如鼻塞、流涕等，體溫一般不超過(guò)38℃；對(duì)于普通感冒，目前還沒有特殊抗病毒藥物，一般以對(duì)癥治療為主，建議患者多休息。

　　季節(jié)性流感:季節(jié)性流感的癥狀，是以病人發(fā)熱與全身中毒癥狀較重為主要特點(diǎn)，表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的高熱、惡心等中毒癥狀。

　　甲型H1N1流感:甲型H1N1流感的癥狀比較重，主要有高熱、全身腫痛等特點(diǎn)，突然的發(fā)熱，體溫一般到40℃，持續(xù)不退，有劇烈的頭疼和咳嗽，嚴(yán)重的話還可并發(fā)肺炎等癥狀。

　　專家介紹，判斷是否患上甲型流感必須經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。流感的預(yù)防很重要，如果發(fā)現(xiàn)流感病人，除了馬上去醫(yī)院外，還要及時(shí)做好隔離工作。

自辨甲型H1N1流感與普通流感

　　季節(jié)性流感和甲型H1N1流感的高發(fā)季節(jié)都在秋冬季節(jié)，臨床表現(xiàn)相同，主要是發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身疼痛等不適癥狀。但二者的病原不同，季節(jié)性流感的病原主要是甲1、甲2、甲3型和乙型流感病毒。甲型H1N1流感的病原是新型甲型H1N1病毒。甲型H1N1流感的傳播力強(qiáng)于季節(jié)性流感。甲型H1N1流感和普通流感雖然癥狀相似，很容易混淆，但它們之間仍有區(qū)別，大家可從以下幾方面進(jìn)行初步判斷：

　　1.甲流一般在3-6小時(shí)內(nèi)會(huì)急速發(fā)高燒（37.8℃以上），高燒會(huì)持續(xù)3-4天；普通流感偶會(huì)發(fā)高燒。

　　2.80%以上甲流患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛；普通流感頭痛癥狀輕微。

　　3.甲流不會(huì)流鼻涕，但有咳嗽及喉嚨痛，打噴嚏不常見；普通流感有明顯的流鼻涕及咳嗽、打噴嚏等癥狀。

　　4.嚴(yán)重甲流會(huì)出現(xiàn)全身性肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛；普通流感會(huì)有輕微全身性肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛。

　　5.大多數(shù)甲流患者會(huì)有發(fā)燒惡寒、嚴(yán)重的疲勞感與虛弱癥狀；普通流感偶有惡寒及輕微的疲勞感。

　　6.甲流患者的扁桃腺不會(huì)腫，但有嚴(yán)重的胸壓迫感；普通流感患者扁桃腺會(huì)腫，無(wú)胸部壓迫感等。